Samba Rock: Movimento, Cultura e Terapia no Instituto Abundância

No Instituto Abundância, acreditamos no poder da música e da dança para transformar vidas. É com muita alegria que anunciamos a inclusão do Samba Rock como prática terapêutica para nossos acolhidos. O Samba Rock é um gênero musical e uma dança brasileira que combina ritmos como o samba, o rock, o jazz e o soul, promovendo alegria, interação e movimento. Veja como essa atividade pode fazer a diferença:

O Que é Samba Rock?

Origem e Influência: O Samba Rock surgiu na periferia de São Paulo nos anos 1960, influenciado pelo samba e pelos ritmos internacionais da época. Com passos ágeis e cheios de balanço, a dança se tornou um símbolo de cultura e resistência.
Como Funciona: A dança do Samba Rock é realizada em par, com giros, passos e movimentos coordenados ao ritmo da música. É uma atividade inclusiva e democrática, que acolhe todos os que desejam participar e aprender.

Benefícios do Samba Rock para Acolhidos em Situação de Vulnerabilidade

Estimulação do Corpo e da Mente: A dança exige coordenação motora, equilíbrio e agilidade, proporcionando um excelente exercício físico. O ritmo pulsante estimula a mente, melhorando a concentração e o foco.
Melhora da Saúde Física: Dançar Samba Rock promove o fortalecimento muscular, melhora a resistência cardiovascular e aumenta a flexibilidade. É uma atividade divertida e dinâmica que incentiva o movimento e a vitalidade.
Alívio do Estresse e Bem-Estar: A música e a dança têm um efeito relaxante no corpo, liberando endorfinas e diminuindo o estresse. A prática proporciona momentos de alegria, descontração e liberação emocional.
Socialização e Construção de Relacionamentos: O Samba Rock é uma dança social, que estimula a interação entre os participantes. Isso ajuda a fortalecer laços, desenvolver habilidades de comunicação e promover um senso de comunidade.
Desenvolvimento de Autoestima e Confiança: Aprender os passos e dançar em par eleva a autoestima e a autoconfiança dos acolhidos. O ambiente de apoio e celebração das conquistas individuais incentiva cada um a se expressar livremente.
Cultura e Identidade: A prática do Samba Rock também é um resgate cultural, fortalecendo a identidade e o pertencimento. Dançar ao som de músicas que trazem a história e a essência brasileira é uma forma de celebrar as raízes e a diversidade.

Nosso Compromisso com o Samba Rock

Aulas e Encontros Semanais: Ofereceremos aulas regulares com instrutores experientes que irão ensinar desde os passos básicos até as sequências mais complexas, garantindo que todos os acolhidos possam participar, independentemente do nível de habilidade.
Ambiente Inclusivo e Respeitoso: Nosso espaço será preparado para receber todos os interessados, promovendo um ambiente acolhedor, onde cada pessoa possa se sentir segura e livre para dançar e se divertir.
Integração com Outras Terapias: O Samba Rock complementará outras atividades do Instituto, como a terapia ocupacional e a gestão emocional, promovendo bem-estar integral.

Junte-se a Nós!

Com o Samba Rock, queremos levar alegria, saúde e cultura para nossos acolhidos. Acreditamos que a dança é uma poderosa ferramenta de cura e integração, e estamos animados para ver os benefícios dessa prática em nossa comunidade. Ao apoiar essa iniciativa, você contribui para a construção de um futuro mais saudável e feliz para todos.